秋，楸也，物于此而楸斂也，收獲的季節到了，2020年您收獲了什么呢？
今天立秋了：
立秋三候：涼風至，白霜降，寒蟬鳴：
立秋后，日夜溫差逐漸加大，注意填衣被，以防受涼：
立秋濕熱交蒸，多食蜂蜜，銀耳，梨等食物，可養陰清熱，潤燥止渴，清新安神。
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